Indicadores sobre pausas activas cognitivas que debe saber
Reducen el riesgo de enfermedades causadas por posturas prolongadas y movimientos repetitivos, como la tendinitis.Para contrarrestar los pertenencias de posturas prolongadas o movimientos repetitivos, es crucial incluir actividades que favorezcan el cambio de posturas y rutina. Estos pueden ser giros, inclinaciones, o rotaciones suaves.La estímulo